Sep 11, 2025 | Alimentation consciente, Autonomie alimentaire, Blog
Ces dernières semaines, j’ai fait un choix radical dans mon alimentation : adopter une approche cétogène. Ce n’est pas une décision prise à la légère ni pour suivre une mode, mais le résultat d’un long parcours, guidé avant tout par ma fille et ses soucis de santé....
Sep 7, 2025 | Alimentation consciente
Depuis toujours, les parents se posent des questions sur ce que leurs enfants devraient manger : combien, quand, et surtout quoi. Une étude fascinante menée en 1939 par la nutritionniste américaine Clara M. Davis apporte un éclairage surprenant : les enfants, laissés...
Sep 7, 2025 | Energétiques
redonner ses lettres de noblesse à la réflexologie La réflexologie est souvent perçue comme un simple massage relaxant, notamment lorsqu’on la réduit à quelques gestes appris lors d’un atelier de découverte. Pourtant, il existe une grande différence entre une séance...
Sep 5, 2025 | Energétiques
La réflexologie est une méthode douce et ancestrale qui consiste à stimuler des zones réflexes situées principalement sur les pieds (c’est la partie du corps qui regroupe le plus de points) — mais aussi parfois les mains, le visage ou les oreilles — pour...
