Le Havre de la Chouette : un centre holistique au cœur de la forêt vosgienne

Une philosophie holistique ancrée dans la nature

Le Havre de la Chouette repose sur une philosophie de simplicité, de bienveillance et de slow living. Ici, chaque moment est une invitation à se reconnecter à soi-même et à la nature. Les journées s’organisent autour de pratiques douces et énergétiques, de moments de partage et de reconnexion, et d’activités qui nourrissent le corps et l’esprit.

L’objectif est de créer un espace où chacun peut se sentir accueilli et entendu, dans un cadre hors du temps. La nature est omniprésente, offrant un environnement propice à la détente, à la méditation et à l’éveil des sens. Que vous veniez pour un atelier, une retraite ou simplement pour un moment de ressourcement, le Havre de la Chouette est conçu pour vous apporter calme, sérénité et énergie régénératrice.

Une localisation privilégiée

Le Havre de la Chouette est idéalement situé au cœur de la forêt vosgienne. La Hoube est un village pittoresque, proche de Dabo, et facilement accessible depuis plusieurs villes :

• Strasbourg : 45 minutes

• Saverne, Marmoutier, Wasselonne : 25 minutes

• Sarrebourg, Phalsbourg : 25 minutes

La forêt environnante offre un cadre calme et préservé, parfait pour se détacher de la vie quotidienne. Le chalet, perché à 700 mètres d’altitude, bénéficie d’une belle vue sur la nature vosgienne, et chaque respiration devient un instant de détente et de pleine conscience.

Ici, la nature est votre compagnon de séjour. Les promenades dans la forêt, l’écoute du vent dans les arbres et le chant des oiseaux accompagnent chaque moment passé au centre, créant un véritable havre de paix pour le corps et l’esprit.

Le centre et ses installations : un espace cosy et écoresponsable

Le Havre de la Chouette a été pensé pour accueillir un maximum de 7 personnes, afin de garantir une expérience intimiste et chaleureuse. Cette configuration permet de rester proche de chaque participante, d’être à l’écoute et de créer une ambiance conviviale et attentive.

Le chalet

Le chalet est le cœur du centre. Construit avec des matériaux naturels et recyclés, il offre une ambiance cosy, authentique et respectueuse de l’environnement. Les espaces sont chaleureux et propices à la détente. Chaque détail a été pensé pour favoriser le bien-être physique et émotionnel : du mobilier confortable aux espaces de pratique adaptés pour le yoga et le breathwork.

La cuisine et les ateliers culinaires

Au Havre de la Chouette, une petite cuisine est mise à disposition pour les ateliers culinaires. Nous préparons ensemble des repas inspirés de la cuisine ayurvédique, nourrissants et adaptés à vos besoins. Ces ateliers permettent de découvrir des recettes simples, saines et savoureuses, tout en apprenant à mieux nourrir son corps et son esprit.

Le gîte nature

Le centre dispose également d’un gîte pour 1 à 2 personnes, construit dans l’esprit écologique du lieu, avec des matériaux recyclés et naturels. Ce gîte est parfait pour les participantes qui souhaitent prolonger leur séjour et profiter pleinement de la forêt et des activités proposées.

Écoresponsabilité

Le Havre de la Chouette s’inscrit dans une démarche écoresponsable et durable. Le centre est équipé de toilettes sèches, et l’ensemble du lieu est conçu pour limiter l’impact environnemental, tout en offrant confort et chaleur à ses visiteuses.

Des activités variées pour se ressourcer

Au Havre de la Chouette, les activités sont pensées pour nourrir le corps et l’esprit. Chaque atelier est conçu pour favoriser la détente, le lâcher-prise et la reconnexion à soi.

Yoga

Différentes pratiques de yoga sont proposées, adaptées à tous les niveaux :

• Yoga sans dégâts (méthode de Gasquet)

• Yin yoga pour la détente profonde

• Yoga hormonal pour soutenir l’équilibre féminin

• Green yoga, une pratique douce en lien avec la nature

Breathwork et relaxation

Les ateliers de breathwork RRT sont inspirés par mes formations notamment le Transformational Breath et l’essence du souffle tout étant améliorer son mon propre cheminement, permettant de libérer les tensions physiques et émotionnelles. La relaxation RRT et la sophrologie viennent compléter ces pratiques, pour offrir un moment de détente profonde et de recentrage.

Cuisine ayurvédique et hygiène vitale

La cuisine ayurvédique est un pilier du centre. Les ateliers permettent d’apprendre à préparer des repas sains et équilibrés, adaptés à votre constitution et à vos besoins. Ces moments culinaires sont aussi des occasions de partage et de convivialité.

Ateliers et moments de partage

Des ateliers spécifiques sur la méditation, la pleine conscience et la reconnexion à la nature sont également proposés. L’objectif est de créer un espace où chacun peut se sentir libre, entendu et accompagné dans son chemin de bien-être.

Nadine Bach Jockers : une thérapeute holistique expérimentée

Je suis Nadine Bach Jockers, thérapeute holistique depuis 2008. J’ai ouvert le premier centre de mieux-être holistique d’Alsace « Aux portes de Gaïa », à une époque où ces pratiques étaient encore peu connues dans le Grand Est. Un centre réunissant mon cabinet de thérapeute holistique, un magasin biologique et une grande salle qui accueillait d’autres thérapeutes et des expositions (par exemple : Les reliques de Bouddha).

Mon parcours est riche et diversifié :

• Réflexologie, iridologie, phytoaromathérapie

• Massages énergétiques, Reiki Usui et kundalini

• Shiatsu thérapeutique et initiations à la médecine ayurvédique

• Naturopathie, sophrologie, coaching de vie et coaching positif

• Yoga sans dégâts, yin yoga, yoga hormonal et green yoga

• Transformational Breath et autres techniques de breathwork

• Micronutrition paléolithique pour enfants

Je continue à me former régulièrement pour enrichir mes pratiques et proposer un accompagnement complet et personnalisé. Mon objectif est de permettre à chacun de se reconnecter à son corps, son esprit et à la nature, dans un cadre bienveillant et sécurisant.

L’expérience unique des participants

Le Havre de la Chouette offre une expérience intimiste et personnalisée. Avec un maximum de 7 participantes par session, chaque personne bénéficie d’un suivi attentif et d’un accompagnement sur-mesure.

Les participantes apprécient :

• L’écoute et la proximité avec la thérapeute

• La détente et le lâcher-prise dans un cadre naturel

• Les moments de partage et de convivialité autour des ateliers culinaires et des pratiques énergétiques

• L’accès futur aux ateliers en ligne, pour celles qui ne peuvent se déplacer

Cette expérience immersive permet de repartir ressourcée, apaisée et reconnectée à soi-même et à la nature.

Pourquoi choisir le Havre de la Chouette

Le Havre de la Chouette se distingue par :

• Son emplacement unique, au cœur de la forêt vosgienne, à 700 m d’altitude

• Son approche holistique, alliant yoga, breathwork, relaxation, cuisine ayurvédique et conseils en hygiène vitale

• Sa taille humaine, permettant un suivi attentif et une ambiance chaleureuse

• Sa philosophie écoresponsable, avec des matériaux naturels et recyclés, des toilettes sèches et un gîte nature

• Ses ateliers sur place et en ligne, pour un accès facilité à toutes et à tous

C’est un lieu idéal pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, et repartir avec des outils concrets pour intégrer le bien-être dans sa vie quotidienne.

Une invitation à se reconnecter à soi et à la nature

Le Havre de la Chouette est plus qu’un simple centre : c’est un havre de paix, un espace intime et écoresponsable, pensé pour vous offrir un moment unique de détente, de ressourcement et de transformation personnelle.

Je vous invite à venir découvrir ce lieu, à participer aux ateliers ou aux retraites, et à vivre une expérience immersive où la nature et le bien-être se rencontrent.

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